作为一种无压力的睡眠解决方案，加重毛毯比以往任何时候都更受欢迎，但在选择毛毯时，需要考虑很多因素。你应该买哪个尺码?哪个重量?你应该选择哪种加权毯子填充物?前两个问题的答案在我们的加权毛毯重量和尺寸指南中得到了有益的回答但是让你在睡觉时感觉被适当拥抱的最重要的填充物呢?

我们最称重的毯子上的大部分舒适罩子由于大量的小玻璃球，清单很重。这些通常被称为纳米珠。但这不是唯一的选择。许多更便宜的选择使用塑料颗粒代替，还有一些纯针织毛毯选择，它们的重量仅来自棉花。那么你应该选择哪个?让我们在本指南中将其分解为最佳加权毛毯填充物。

1. 玻璃珠

让我们从最流行的加重毛毯填充物之一开始吧。玻璃纳米珠构成了大多数重量最好的毯子的重量。辛巴轨道, Silentnight Wellbeing, 和Emma Hug加重的毯子都使用了以小玻璃球为主题的变体。选择玻璃珠是一种更昂贵的选择，但使用该技术有一些关键优势。

首先，玻璃珠小得离谱，这意味着包裹在玻璃珠加重毯子中的感觉仅仅是一种令人放心的重量，而不是单个颗粒的重量。如果您在手指和拇指之间挤压毯子，您可以感觉到它们，但这是您唯一能够分辨的方式。

其次，玻璃珠可以在洗衣机中完全清洗。值得庆幸的是，我们最喜欢的大多数加重毯子都有一个单独的盖子，可以塞进洗衣机，但您也可以在高温下清洗这些毯子，而不必担心玻璃会熔化(参见如何清洁加重毯子了解更多清洁技巧)。玻璃珠也很高兴地固定在缝合的口袋中，因此始终有出色的重量分布，这是保证一夜好眠的关键。

2.塑料颗粒

尽管玻璃珠是更昂贵的标准，但有很多装有塑料颗粒的加重毯子。虽然重量显然相同，但如果您可能将毯子铺在现有的羽绒被上，则非常理想，塑料颗粒比玻璃珠大。这意味着你有更高的可能性能够感受到颗粒，而不是仅仅专注于让你的无焦虑 hygge。

同样重要的是，与玻璃珠不同，塑料颗粒不能在洗衣机中清洗，因此您将无法完全清洁加重的毯子。局部清洁没问题，但如果你每晚都使用毯子而不是最好的羽绒被之一，你可能会因为害怕融化颗粒而无法让整个事情变得新鲜而感到有些绝望。此外，那些有生态意识的人绝对应该避免使用塑料选项，因为玻璃珠或我们的下一个选项是更具可持续性的加权毯子填充物。

3.无填充

你说那是什么?填充自由加权毯子?是的，有很多选择只是利用大量棉花的平流层能量让你在晚上保持舒适。夏娃加重毯子Nectar Cloverlane 加重毛毯的体积全部来自针织设计。显然，这些是对环境最友好的选择，但它们也有一些缺点。

这些毯子不需要盖，虽然它们可以机洗，但您可能不想经常将多达 7 公斤的毯子塞进洗衣机。出于这个原因，您可能不想直接睡在针织选项下，也不想在您和毯子之间放一个羽绒被。尽管这些针织品非常适合在沙发上打瞌睡，并且可以愉快地兼作迷人的毯子，但这里没有光滑的冷却罩。无法回避的事实是，尽管它们很柔软，但它们仍然是非常结实的针织毯子，如果你睡得暖和，就没有吸汗技术在起作用。听起来可能很恶心……