这里有专家认可的护肤技巧
您最近是否被诊断出患有 PCOS?你的皮肤最近表现得像一个完全不同的人吗?多囊卵巢疾病 (PCOD),也称为 PCOS(多囊卵巢综合征),是一种影响女性激素水平的疾病。这种情况不仅会在荷尔蒙水平上影响女性的身体,还会影响她的外表。
好吧,CureSkin 的专家皮肤科医生提出了处理 PCOS 皮肤问题的最佳建议!
什么是多囊卵巢综合征?
多囊卵巢综合征是一种越来越常见的女性疾病。它影响他们的内分泌和生殖系统,引起大量症状。从不规律的时期、生育问题、头发过度生长、胰岛素抵抗、体重增加到焦虑和抑郁。
PCOS引起的皮肤问题
不幸的是,PCOS 带来了免费的皮肤问题。对于一些女性来说,皮肤问题可能比她们的其他症状更严重。
油性皮肤
多囊卵巢综合征引起的荷尔蒙失调会增加皮脂分泌,导致皮肤油性。
成人痤疮
虽然青少年痤疮很普遍,但成人痤疮可能非常出乎意料和令人沮丧。荷尔蒙水平的持续激增和内分泌系统的波动会使您的皮肤油腻,并因皮脂、污垢和灰尘的积聚而导致粉刺。
皮肤标签
PCOS 有时会导致皮肤标签在您的皮肤折叠的地方看起来像一块突出的皮肤。它们通常是角蛋白的堆积,出现在您的腋下、乳房下方等处。
黑棘皮病
这是指出现在皮肤上的黑斑,这些斑块在 PCOS 中很常见。它们发生在身体和脸上。
根据皮肤科医生的说法,治疗选择:
PCOS 主要是一种生活方式障碍。这意味着对您的生活方式做出具体改变可以管理甚至最大限度地减少这种情况及其症状。
过上健康均衡的生活
实现这一目标有四个主要因素。
每天少食多餐并定期食用健康的膳食,这对帮助您的多囊卵巢综合征和皮肤大有帮助。尽量在每餐中加入尽可能多的维生素和矿物质,避免垃圾食品。拜访营养师以获得专门的饮食。
定期锻炼有助于调节荷尔蒙、控制体重、保持皮肤健康并产生快乐荷尔蒙,从而保持心理健康。
通过练习调息和寻求治疗来管理您的压力水平。
定期看内分泌科医生和皮肤科医生
内分泌学家可以指导您使用有助于缓解症状和荷尔蒙的药物,而皮肤科医生可以帮助管理您的皮肤问题和痘痘。两位专家携手合作,为您带来最佳效果。
临床治疗
其他选择包括面部毛发的激光脱毛、激光调色以减少色素沉着和黑斑等。