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asdj隐形眼镜如何戴：戴镜前剪短手指甲，认真洗手，以免划破或玷污镜片，如化妆品、油脂、肥皂等都不能接触镜片。

戴镜次序为：1） 认清镜片，如双眼屈光度不一致，不要混淆左、右眼镜片，用手指或镊子取出镜片，置于手指尖。

2） 检查镜片反正面，从侧面观察，如果侧面凸出如球则位置正确，如凹进去如盆则表明镜面内外倒置，须用另一手指轻压一下使翻过来再用。

3） 眼睛向下视，一手食指将上眼睑扒起，固定压在上眼眶缘，将镜片贴在眼球上。

4） 慢慢放松上眼睑，并轻轻闭眼，镜片会自动滑在角膜上，不然可用手指在眼睑外轻轻压，也可眨眼数次。

5） 用同样次序和方法再戴另一眼镜片。

隐形眼镜如何取下：取镜前也必须认真洗手，剪短指甲，以免污染，划破镜片。

取镜次序为：1） 睁开双眼，向上看。

2） 用右手中指，轻轻将第一只要取镜的眼睛上眼睑向下扒开，然后用该手食指接触镜片，将它滑到白眼球上。

3） 用食指和拇指轻轻将镜片捏住后再取出，并放在相应的作好左右标志的双联贮镜盒中。