参照物是相对的，一般是选最有利于运动分析的那个作为参照物，你可以根据具体情况来定：比如运动的汽车之类的一般是选地面或路旁的行道树作为参照物，从高处落下的物体一般是选旁边高的静止不动的楼房或标杆等作为参照物。

多分析几次你就会轻车熟路了。