倒刺的出现是因皮肤油脂少。

手上倒刺的处理方法：不要揭下或咬掉倒刺这可能会导致皮肤撕裂和甲沟炎，若发生细菌感染甚至可能面临截指的危险。

截指真不是开玩笑的。

2、剪倒刺有讲究应该用锋利且清洁的指甲剪整齐地从根部剪掉倒刺，切记伤口不能沾水。

3、不建议频繁用肥皂、洗手液洗手洗碗洗衣服时戴上乳胶手套。

用了肥皂、洗手液洗手后，建议立即涂上护手霜，以保护湿润的角质层。

扩展资料：下面的做饭可以预防长倒刺避免皮肤干燥预防倒刺最重要的是避免皮肤干燥，不要经常用肥皂、洗涤剂等洗手。

由于倒刺大多是角质层过于干燥而发生分离导致的，而角质层表面有一层皮脂，是皮肤的天然保湿剂，可以减少角质层水分蒸发，使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起，常用肥皂、洗涤剂等洗手会祛除皮肤表面的皮脂，会令角质层失去保护，出现干燥和剥离。

2、涂抹护手霜对于物理摩擦和不可避免的洗手，应当在洗手后即刻涂抹护手霜，以保护湿润的角质层。

需要注意的是，单纯的甘油溶液在空气特别干燥时反而会吸取皮肤水分，起不到保湿作用，因此对于常起倒刺的人，不推荐单用甘油溶液保护皮肤。

3、注意饮食冬天在饮食上也要注意补充有助于皮肤代谢的食物，多吃含维生素B族的食物。

皮肤角化的过程也依赖维生素A，建议多吃蛋类、胡萝卜、肝脏等食物。

还可以适当补充动物脂肪、胶质丰富的食物。

此外，经常搓搓双手，可以帮助手部血液循环，促进皮脂腺的分泌，也能一定程度上预防长倒刺。

参考资料来源：人民网-长倒刺是因为缺乏维生素吗？人民网-很多人的手指都会长倒刺，但你有没有想过是什么原因所致人民网-冬天老长“倒刺”是缺维生素？专家辟谣。