您可以通过以下方式重置Apple Watch健身校准数据，并确保可穿戴设备跟踪锻炼并更加准确地行走。尽管Apple Watch在监视锻炼和日常活动方面无非是惊人的，但是它可以记录误导性数据。例如，您采取了十个步骤，由于某种原因，Apple Watch记录的仅七个或更少。这也意味着您的跑步和步行锻炼没有得到准确跟踪。但请放心，您只需重置手表记录身体活动的方式即可解决此问题，只需几分钟。

基于以前的泄漏情况的iPhone 13 Pro渲染显示了华丽的哑光黑色饰面，并具有相同的平边设计

本教程分为两部分：第一部分是关于重置数据的，第二部分是在Apple Watch上重新训练传感器，以便它完美地跟踪您的活动。

确保打开定位服务

如果您想精确地进行锻炼和步行，则必须在iPhone上打开“定位服务”。

对于iPhone，请转到“设置”>“隐私”>“定位服务”>“系统服务”，并确保每个拨动开关都已打开。

重置数据

步骤1.在iPhone上启动Watch应用。

这款iPhone应用程序可让您导航到使用您选择的服务拍摄照片的地方，目前免费[价值$ 0.99]

步骤2.向下滚动一点，然后点击隐私。

步骤3.点击“重置健身校准数据”。确认您的选择。

请记住一件事，下一步非常关键，最好继续进行后续操作，以确保对所有内容进行完美跟踪。

训练您的Apple Watch

注意：在此步骤中，如果您希望Apple Watch准确无误，则必须离开房屋。鉴于目前的情况，最好在出门前戴上口罩。

步骤1.在Apple Watch上启动新的锻炼。

步骤2.选择“户外漫步”。

步骤3.现在，您的锻炼已经开始，以您的正常速度步行至少20分钟。如果您可以将其一直推进到30分钟，那么一切都很好。只是不要对自己太苛刻。此例程的目的是训练Apple Watch。

第4步。二十分钟结束后，请关闭锻炼。

就是这样，您的Apple Watch现在应该可以更加准确地跟踪您的锻炼了。此外，它将随着时间的推移不断从您的动作中学习。

我不建议您定期在Apple Watch上重置健身校准数据。每次您执行此操作时，实际上都是在将其说回第一方。数据越多，跟踪就会越好。因此，除非您的Apple Watch实际运转正常并且每天都可见，否则请继续上面的内容。如果一切看起来都不错，那就顺其自然。