2022年1月10日整理发布：1、减少外出保持室内湿润。沙尘暴通常会出现沙尘天气，应该尽量避免外出，同时要保持室内空气湿润。

根据实验表明空气湿度通常在50%-60%时，人体感觉最舒适而且也不容易引起疾病。如果房屋内湿度过低，那么就要采取措施增加空气中水分的含量。

而沙尘暴天气干燥，对有着宝宝家庭而言，要注意保持房间的湿度，可以用加湿器或者洒水，用湿抹布拖地等等，都可以有效增加房间的湿度。

同时也应该关好门窗，防止尘土或者颗粒带上病菌进入室内。通常家中也可以配合除菌类的空气清新剂，同时也可以服用板蓝根等预防病毒入侵。

2、出门佩戴齐全保护身体免受细菌侵袭

出门时要做好全副武装，佩戴口罩，带上防风眼镜以及帽子和丝巾等。

要选择防尘和滤尘的口罩，减少人体吸入体内的沙尘和颗粒，带上防风眼镜，减少风沙入眼的几率。同时要确保眼镜的光性能好。

如果不慎沙尘入眼避免用手揉，以免以前细菌病毒性眼病，而正确方法用清水冲洗干净的湿毛巾擦拭。

此外还应该用纱巾围住头部，保护好双耳，避免身体部位直接暴露在空气中。

3、驾车行驶注意交通安全

在沙尘侵袭的地方，水平和垂直能见度只有几百米或者几十米，因此行人和车辆要注意交通安全，行人尽量沿着人行道行走。

开车驾驶时应控制车速，打开示宽灯、雾灯、尾灯，车速，多鸣喇叭以警示前后左右车辆。小型车尽量减少并线行驶，防止被大风吹出道路。同时，也注意避让大型货车，远离阳台和广告牌等。