如今，健身追踪器的设计目的是弄湿，这已经不是什么新鲜事了。除了在洗手时被泼溅，这些以健身为重点的智能手表还可以应对出汗锻炼、恶劣天气，在大多数情况下甚至可以游泳。

如果您的日常锻炼涉及在游泳池的深处闲逛，您将需要一个防水的健身追踪器。虽然市场上的大多数追踪器可以承受一些溅水或在淋浴时佩戴，但在您尝试之前，您需要寻找某些功能 - 例如良好的防水等级以及开放水域和泳池游泳追踪。

在防水健身追踪器中寻找什么

如果您打算定期在水中使用智能手表，则需要注意一些事项。首先，您需要至少 30 米的防水等级(在下面阅读更多关于防水的信息)。其次，寻找可以跟踪公开水域游泳、泳池游泳并可以为您提供单圈时间的手表。如果手表支持水下心率跟踪，则可获得奖励积分。最后，检查手表是否具有特定的水锁功能。水锁可防止在淹没时意外触摸屏幕，因此您在游泳时永远不会发送文本或打开应用程序。

健身追踪器如何测量防水性?

如今，防水和防水这两个术语几乎可以与健身追踪器互换使用。但是，如果您想戴上智能手表去游泳，您需要确保完全浸没至少 30 米是安全的。

此列表中的大多数健身追踪器(以及一般情况下)的防水等级为 WR50、5 Bar、50 ATM 或 50 米。所有这些测量结果的含义完全相同——这些跟踪器的防水深度可达 50 米。

50 米的防水等级意味着开放水域和泳池游泳完全可以。但是，如果您对比游泳更激烈的活动或需要长期浸入水中的活动(如滑水、浮潜或冲浪)感兴趣，您可能最好选择更耐用且水位更高的手表阻力等级。作为参考，Apple 表示 Apple Watch 不应用于任何涉及“高速水或浸入浅水深度以下”的活动。这适用于大多数流行的健身追踪器，包括 Fitbits。如果您喜欢户外运动，您将需要一款专注于户外运动的健身手表，例如 Garmin 或 Polar 的手表，以进行更极端的水上运动。

此列表中的所有跟踪器都至少防水 50 米。你会在这个故事中看到，我们用 WR 和一个数字来表示防水等级。

什么是最准确的防水健身追踪器?

Garmin Vivoactive 4和Polar Grit X Pro是该列表中唯一真正支持水下心率监测的健身追踪器，因此它们对于游泳目的来说是最准确的。Apple Watch Series 7可以在游泳锻炼期间跟踪心率，但水可能会影响其传感器，使其准确度略低。另一方面， Fitbits根本不支持水下心率追踪。Apple Watch 和 Fitbit 都主要依靠加速度计来测量游泳时燃烧的卡路里。

准确性并不是您选择健身追踪器的唯一标准。无论您是想在健身房泳池中追踪圈数的休闲游泳者，还是寻找耐用智能手表的水上运动运动员，请深入了解我们的首选，了解以下所有最佳防水健身追踪器。