根据疾病控制和预防中心的数据，高血压或高血压会导致您的心脏更加努力地泵血，这是一种影响超过 1.16 亿美国成年人的常见疾病。也就是说，选择健康的生活方式通常可以避免高血压，如果不及时治疗，高血压会导致严重的问题，如心脏病，这是导致死亡和其他并发症的主要原因。吃这个。不是那个!健康与医学博士 Jacob Hascalovici 博士进行了交谈，博士清算首席医疗官分享了关于血压的知识以及如何降低高血压的风险。继续阅读——为了确保您和他人的健康，不要错过这些肯定有迹象表明您已经感染了 COVID。

哈斯卡洛维奇博士告诉我们，“你应该知道有高血压是可能的，但却没有意识到。这就是为什么定期健康检查如此重要。如果你的医生没有提到你的血压结果，你应该问特别是关于他们。女性、非裔美国男性和摄入大量钠的人患高血压的风险更高。”

哈斯卡洛维奇博士说：“高血压会让你筋疲力尽，导致疲劳和疼痛，同时也让你更有可能患心脏病或中风。未经治疗的高血压还会导致你的肾脏、心脏和眼力。”

疾病预防控制中心规定， “不要喝太多酒，这会升高血压。男性每天不应超过 2 杯酒精饮料，女性每天不应超过 1 杯酒精饮料。”