一项新的研究表明，南亚人可以通过遵循结构化的体重管理计划来缓解 2 型糖尿病，该研究发现三分之一的参与者体重减轻了 10% 以上。

STANDby 试验的结果——由格拉斯哥大学领导并发表在《柳叶刀区域健康——东南亚》——使用配方饮食作为南亚人长达 12 周的“全面饮食替代”，并发现足够的体重大约 40% 的参与者实现了减重，从而缓解了他们的 2 型糖尿病。

在全球范围内，2 型糖尿病 (T2D) 影响着超过 4 亿人，而在英国则有将近 万，即十分之一的成年人。

全世界约有四分之一的人是南亚裔，他们患 T2D 的风险比一般英国/欧洲白人人口高得多，他们在较低的体重指数和较年轻的时候患上这种疾病。

同样由格拉斯哥大学领导的 DiRECT 研究最近的工作表明，使用名为“Counterweight-Plus”的循证体重管理计划，体重减轻 10 公斤或更多，一年后糖尿病缓解，在 70% 的 T2D 诊断病程不到 6 年的人中。几乎一半 (46%) 的 DiRECT 研究参与者获得了缓解。然而，在 DiRECT 中，几乎所有参与者都是英国白人，因此需要更多的研究来了解其对其他种族群体的影响。

STANDby 现在显示南亚种族的 T2D 缓解率与之前在具有相同体重管理计划的白人队列中看到的相似。没有饮食治疗的对照组中有 12 名参与者都没有缓解，但在他们也接受饮食计划后，总共 23 名参与者中有 10 名 (43%) 没有糖尿病，不需要药物治疗。

成功的关键是减肥，它可以减少 2 型糖尿病患者肝脏中有害的脂肪堆积。总体而言，35% 的参与者体重减轻了 10% 以上，肝脏脂肪含量几乎减半，从完全饮食替代开始时非常高的 15.3% 降至 8.6%。

格拉斯哥大学心血管和代谢健康学院的 Naveed Sattar 教授说：“检查相同的饮食干预是否会对南亚人群产生相同的影响非常重要;因此，虽然这项研究是基于一个小规模的参与者队列，研究结果应该对世界上很大一部分糖尿病人口产生深远影响，有助于开发文化上最佳的 2 型糖尿病缓解实用方法。新的研究还应该旨在寻找新的方法来最大限度地提高可持续性在较长时间内减轻体重。”