发表在《美国生理学-内分泌学和新陈代谢》杂志上的一篇论文总结说，青春期中期胰岛素抵抗的显着生理性下降可能会阻止和逆转动脉硬化的进展。该研究由美国贝勒医学院、美国得克萨斯儿童医院心脏中心、尼日利亚阿布贾大学、尼日利亚古斯塔健康基金会、英国布里斯托尔大学和大学合作进行。芬兰东部。

动脉硬化是导致青年人血压升高、高血压、胰岛素抵抗、肥胖和心率加快的新原因。最近，低度炎症被确定为动脉硬化的潜在原因。旨在降低动脉僵硬度的临床试验正在进行中，但青少年和成人动脉僵硬度的最终治疗方法仍不确定。

目前的研究是在 1,779 名 15 岁的青少年中进行的，并随访了 9 年，直到 24 岁成年。结果显示，在 15 岁到 17 岁的成长过程中，空腹血糖、胰岛素和胰岛素抵抗显着下降。然而，在从 17 岁到 24 岁的成长过程中，空腹血糖、胰岛素和胰岛素抵抗显着增加，甚至超过了 15 岁时记录的基线值。

研究人员观察到，15 至 17 岁期间代谢值显着下降的原因无法用 20 多个考虑的风险因素来解释，例如身体活动、青春期早熟、体重减轻、吸烟状况和社会经济状况.

令研究人员惊讶的是，首次发现 15 至 17 岁期间这种无法解释的胰岛素抵抗下降可以防止动脉硬化恶化。研究人员还指出，尽管 17 岁后胰岛素抵抗略有增加，但胰岛素抵抗降低的动脉僵硬保护作用可能会持续更多年。

“这一出乎意料的新发现表明，如果持续下去，自然界已经为人类的血管健康开辟了一条途径。在成千上万的青少年中没有任何身体活动或饮食干预的情况下，胰岛素抵抗自然下降。这可能表明昂贵且耗时的干预措施以降低健康儿童的胰岛素抵抗为目标可能是不必要的，因为几乎每个人的胰岛素抵抗水平都会在青春期中期后自然下降到 10 岁儿童的典型值。

“现在至关重要的是，由于其血管保护能力，将胰岛素抵抗、葡萄糖和胰岛素水平维持在 17 岁时记录的值的重要性。在儿童饮食中用不饱和脂肪代替饱和脂肪，减少盐摄入量，以及增加全麦产品、水果和蔬菜的摄入量是既定的饮食习惯，可以维持较低水平的胰岛素抵抗并增加年轻人的胰岛素敏感性。

“目前正在研究身体活动在促进青春期和青年期胰岛素 敏感性和降低胰岛素抵抗方面的作用，预计很快就会有结果，”东芬兰大学的医生和临床流行病学家 Andrew Agbaje 说。