便秘对蹒跚学步的孩子来说可不是什么好事，但您可以帮助孩子度过难关。

什么是小儿便秘?

根据Cleveland Clinic 的说法，您的孩子有时可能会大便干硬，排便时很痛。多达 20% 的幼儿曾经历过一次便秘。便秘的幼儿通常每周大便少于两次。虽然很难看到您的孩子患有便秘，但这里有一些建议可以帮助您的孩子保持健康的排便并防止将来发生便秘。

小儿便秘是什么原因引起的

梅奥诊所列出了幼儿便秘的许多原因，其中包括：

隐瞒：他们不想排便，因为他们很忙，他们不在家，或者他们因为有便秘史而害怕排便疼痛。

如厕训练：如果孩子太小不能开始如厕训练，他们可能会憋住大便。

饮食改变：缺乏富含纤维的水果和蔬菜或饮食中缺乏液体可能会导致便秘。

日常生活的变化：他们日常生活的任何变化，例如旅行、压力、天气或在家外开始上学，都可能导致便秘。

药物治疗：某些药物会导致便秘。

牛奶过敏：对牛奶过敏或食用过多乳制品会导致便秘。

家族史：遗传或环境因素可能导致便秘。

医疗状况：很少，它可能表明存在潜在的医疗问题。