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骨盆舞是什么类型的舞蹈视频(骨盆舞是什么类型的舞蹈)

导读 想必现在有很多小伙伴对于骨盆舞是什么类型的舞蹈方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于骨盆舞是什么类...

想必现在有很多小伙伴对于骨盆舞是什么类型的舞蹈方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于骨盆舞是什么类型的舞蹈方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。骨盆是脊柱的基座,如果要改变弯腰驼背姿势的的姿势,就要减小骨盆的前倾。骨盆前倾与否,是由臀部肌群控制的,它松弛的时候,骨盆就前倾,它紧张的时候骨盆就直立。所以,矫正不良姿态的关键之一,是使臀部肌群紧张起来。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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