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专家解释说碳水化合物对身体有好处

专家解释说碳水化合物对身体有好处

2022-07-29 19:31:22

大多数流行的饮食建议减少碳水化合物以换取良好的脂肪和蛋白质。但一些专家建议,纤维状碳水化合物也是健康饮食的重要组成部分。碳水化合