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世界纪录五公里是多长时间(五公里世界纪录是多少相关内容简介介绍)

导读 每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是五公里世界纪录是多少方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的

每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是五公里世界纪录是多少方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。

长跑男子五公里的世界记录是12分37秒35。女子五公里的世界记录是14分11秒15。

长跑,即长距离跑步,路程通常在5000米及以上。

田径比赛的长跑项目通常分为5000米跑、10000米跑、半程马拉松(约21.0975千米)、马拉松(约42.195千米)等。

人类最简单的健康自救方式之一。它源自人类对自身机体结构以及身体机能的升华认识,是一个非常科学的渐进过程。人类在对长跑的功能的不断认识过程中,加深了对自己机体的了解。

长跑本身,有利于思考,有利于思维的健康和思维能力的训练。

最主要的是,通过长跑带来的生命的张力,带来的充沛的精力,不是任何活动可以替代的。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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