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鹅蛋怎么做更有营养(鹅蛋怎样做好吃又有营养相关内容简介介绍)

导读 每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是鹅蛋怎样做好吃又有营养方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣

每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是鹅蛋怎样做好吃又有营养方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。

一、香葱炒鹅蛋。

1、准备食材:鹅蛋一个、香葱4根、蒜、蚝油适量、盐适量。

2、鹅蛋敲入碗里,香葱切段,蒜切末。

3、鹅蛋打散,加入适量盐,少许凉开水。

4、起锅放入油,七分热后放蒜末爆出香味后倒入鹅蛋。

5、翻炒制熟后倒入蚝油炒制入味。

6、最后倒入香葱翻炒均匀关火出锅即可。

二、青椒炒鹅蛋。

1、准备食材:青椒2个、鹅蛋1个、蚝油2勺。

2、青椒洗净,掰成小块,鹅蛋打撒。

3、锅中放油,煎出鹅蛋备用。

4、锅中放油加入青椒、蚝油煸炒。

5、加入鹅蛋,炒匀后盛出即可。

三、鹅蛋炒西红柿。

1、准备食材:鹅蛋1个、植物油适量、盐1勺、西红柿2个。

2、将西红柿、鹅蛋洗干净备用。

3、鹅蛋搅打成为蛋糊,西红柿切成块。

4、锅里加植物油,然后把打散的鹅蛋液,倒入锅内。

5、用铲子翻炒一下,切好的西红柿下锅翻炒至软即可。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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