目前关于大家提出的凤梨的功效与作用这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些凤梨的功效与作用相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

消除水肿：凤梨可溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部血液循环，消除炎症和水肿。

减肥：凤梨具有丰富的果汁，能有效酸解脂肪，具有减肥的效果。

助消化，促进食欲：凤梨具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。凤梨的诱人香味来自酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。

去油腻，清理肠胃：凤梨中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质，起到去油腻，清理肠胃的作用。

美容：食用凤梨可防止皮肤干裂，滋润头发，同时可以消除身体的紧张感。

消除感冒：凤梨有降温的作用，并能有效地降低支气管发病率，缓解感冒症状。

营养价值：

凤梨果实营养丰富，果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素，以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。凤梨果汁、果皮及茎含蛋白酶，能帮助蛋白质消化，增进食欲。