目前关于大家提出的火龙果的热量这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些火龙果的热量相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

一百克火龙果果肉中，含水分875克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维21克、碳水化合物191克、热量565千卡、膳食纤维62克、维生素C22微克、果糖83克、葡萄糖83克、钙3～8毫克、磷30.2～31毫克、铁0.55～0.65毫克和大量花青素（红肉果品种最丰富）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。