目前关于大家提出的炒粉和炒饭哪个热量高这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些炒粉和炒饭哪个热量高相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

炒粉的热量高，因为炒的东西具有高油脂、高热量。一个正常人每日所需的热量和他的体重有关。米饭热量：116大卡/100g，1两食堂的米饭(120克)含有热量145大卡，需要健美操43分钟消耗完。炒米粉热量：173大卡/100g，1碗炒米粉(300.0克)含有热量519大卡，需要爬楼梯64分钟消耗完。