目前关于大家提出的柚子的功效与作用这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些柚子的功效与作用相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

营养价值：

柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果；

柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇；

柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度；

柚子所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加速复原受伤的皮肤组织功能；

柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效；

新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。 柚子的使用效果 果肉：味甘酸、性寒、无毒，有健脾，止咳，解酒的功效； 柚皮：味辛苦甘、性温，有化痰，止咳，理气，止痛的功效； 主治咳喘、气郁胸闷、　腹冷痛、食滞、疝气等。

食用功效：

促进伤口愈合：具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。

降低血粘度降血糖：可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成。

防癌防中风：柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。

助消化：能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

促进胎儿的生长发育：柚子所含的天然叶酸，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

柚子的营养成分：

柚子实大如瓠，香甜多汁，单果重一般有25-2千克，最大可达5千克；果皮橙黄色，芳香；果肉细嫩多汁，果实可食部分达45-65％，果汁量53％，果肉内含总糖4-12％（品种间有一定差异），含酸1-4％，可溶性固形物10-15％，每100克可食部分含维生素C为38-45毫克，并含维生素BBβ-胡萝卜素及其他维生素和多种矿物质。由于柚含糖量高、酸甜适度、营养丰富、贮藏耐久，放有天然罐头之称。果肉含维生素C较高。有消食、解酒毒功效。